po prostu

[...] i jak mowisz 360 w trzecim to Shlyakhta na pweno podchodziłby więcej w 3 podejściu i wg mnie patrząc na sposób w jaki jeden i drugi zaliczali 3 podejście ukrainiec był po prostu silniejszy od Wilka (podczas gdy Michał wstawał ciężko ukrainiec zaliczył ciężar 7 kg większy znacznie pewniej) ------------------------------ *Nie ma granic [...]

[...] Michałowi. Tylko biorąc pod uwagę fakt iż nie wstał w drugim podejściu i to że ukrainiec wstawał z łatwością ciezar o 7 kg wiekszy - wycignąłem wniosek iż ukrainiec był po prostu silniejszy Oczywiście mogę się mylić Szkoda że Michał nie zaliczył 2 podejścia - trzecie rozwiałoby wtedy wszelkie wątpliwości - tak czy inaczej szczere gratulacje dla [...]

[...] mój i nasz kraj. Co do palonych podejść Karola to nie jestem zwolennikiem określania ze „ zawodnik uzyskałby xxx gdyby nie spalono mu xxx podejść” to po prostu bynajmniej śmieszne!!!!!!!!!! Ale skoro taka dyskusja jest to można rzec ze gdyby Wilk nie spalił w 2 podejściu 350.5 To w 3 poszedłby pewnie z 360 i może by zaliczył, [...]

rondell dalej mysla... ;), w szegolnosci psychol, siwy i spolka... nie qmaja ze sila moze isc tak ot po prostu przez trening. tej a pozatym to chyba hst zaczne robic...

Siemanko, bylem wczoraj u lekarza ale nic z tego, tlumaczylem ze biore suplementy i chodze na silownie dosc dlugi czas i po prostu chcialem sobie to sprawdzic dla samego siebie, nie chcialem mowic mu ze biore sterydy ale nic to nie dalo, probowalem rozmawiac ale ten lekarz to jakis balwan i nie dal mi tego. W srode czyli jutro bede probowal isc do [...]

[...] i trening i dieta nie były OKej. Spróbuj czegoś innego na siłce - zwiększ lub zmniejsz ilość serii, powtórzeń, ćwicz częściej lub rzadziej, o innej porze itd. A co do diety to każdy musi znaleźć coś dla siebie, jeden będzie jadł co mu w rękę wpadnie i będzie dobrze a inny nie. Po prostu szukaj kombinuj a w końcu znajdziesz coś dla siebie.

efekty te same. Po prostu przyoszczędzisz storma :)

[...] to podbije progesteron, ale widać to nie ma takiej chyba zależności - badania robione tego samego dnia, ale musiałem mieć dwa osobne wydruki, a żeby nie robić za dużego burdelu chłopakowi w temacie to skleiłem w jedno. Po prostu nie czaję tego, bo coś innego musi podbijać progesteron. /SFD/Images/2015/6/30/ab75dd81a38c4ade9d70ecc7357e99d9.jpg

Po prostu sa wakacje a na dworze leje:( wiec nie mam nic innego do roborty. Jak wyjdzie sloneczko to bedziecie miec znacznie zadziej okazje czytac moje wypociny:) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] Napisałęś "tak tu jest (tu tzn. sfd dział doping, bo to tutaj zabierasz głos),że najwięksi znawcy nie widzieli go(koksu) na oczy NAPISZ W KONCU KOGO MASZ NA MYŚLI. Sądze,że nie napiszesz, bo po prostu delikatnie mówiąc ******lisz bzdury Donio faka maka "...a nolva sra gdzieś tam po krzakach wokół tej przysadki..." by sweter

[...] na siłowni i booster biore przed treningiem silowym, choc jesli mam ciezszy trening wytrzymalosciowy w piłce recznej to tez sie zdarza, ale staram sie unikac. Chcialem po prostu wiedziec czy to nie przeszkadza potem w pilce recznej, naszło mnie takie pytanie nagle wiec postanowilem je zadac.A co do talentu to zgadzam sie w 100% choć jesli ma [...]

[...] taki nowy to nie jestem, ale w tym dziale to chyba mój debiut, racja mogłem post zatytułować : Skąd moge ściągnąć pseudowalki tego mutanta boba sapp'a ? lepiej ? saib dzięki za info, znalazłem ten post od razu po założeniu tematu , może ktoś go skasować ;] ps.po prostu byłem ciekawy dlaczego ten gościu(B.S.) wzbudza takie kontrowersje

Mysle, ze filmy moga zostac, nic sie nie stanie. Tylko nie do konca rozumiem cel tematu. Chodzi o to zeby przeniesc dyskusje z tematow zawodnikow tutaj, czy po prostu o pokazac te pol zartem pol serio filmy Kai vs. Phil?

Jednak trochę mięśni trzeba mieć, żeby przechodzić na redukcję. Racja, że nie wyglądał na super zmasowanego, ale innej opcji nie widzę w półtora miesiąca. Chyba, że po prostu daty nie są prawdziwe. 120 g białka to naprawdę nie jest jakaś masakryczna ilość jak będziesz jadł 5 posiłków. Wychodzi tylko średnio 24 g na posiłek. Jajecznica czy ogólnie [...]

[...] wchodzic na mase bo do kraty to mi jeszcze brakuje a zaczynam wygladac jak dzieciak z podstawowki , moje pytanie czy jest sens wejsc na delikatna mase + 200kcal ponad zapotrzebowanie czy po prostu wejsc na zero i siedziec przez pewien czas i liczyc na rekomp ?? Zdj jak cos dodam jutro Zmieniony przez - redukcjia1 w dniu 2017-04-02 15:40:24

Po prostu musisz się podciągać. Na początek plan typu FBW (wszystkie partie mięśniowe w jednym dniu) z 2 tyg, potem jakiś split i wio. ;)

Po prostu musisz zastosować do treningu dodatkowe obciążenie a tu masz ciekawy artykul z(ciężar ciała + obciążenie dodatkowe) http://www.sfd.pl/_Unie%C5%9B_si%C4%99!_,_czyli_Art._o_PODCI%C4%84GANIU_by_CZAWAJ-t251613.html

no niestety brak jakiejkolwiek ścisłej, po prostu odżywiam się racjonalnie z dużą ilością białka

znamię ucierpiało by jakby zostało otarte, a po plastrach na odciski rękawica po prostu by się ześlizgnęła ;)

Odwiedź forum scigacz.pl lub coś podobnego, ale jak już tu piszę bo to Yamaha TZR125 ze złotymi felgami jest po prostu piękna ;-) to samo aprilla RS125, ta mooc :-D po 7tys obrotach dostaje takiego kopa że ciężko Ci będzie kierownicę utrzymać xd ja sam woziłem się aprillą rs50 ale z przerobionym cylindrem do 80 ;-) W tym przedziale cenowym kupisz [...]